Jocurile de noroc sunt distractive doar atâta timp cât activitatea este practică într-un mod responsabil. Fiți mereu în control, iar atunci când simțiți că lucrurile o iau într-o direcție nedorită nu ezitați să apelați la specialiști care vă pot ajuta.
Jocurile de noroc reprezintă un mod amuzant și plăcut de a petrece timpul liber, la fel ca orice alt hobby. Atâta timp cât jucătorii rămân în control și rezistă tentației de a juca excesiv sau de a investi mai mult decât își permit să piardă, nu riscă să devină dependenți. Aceste sfaturi de mai jos vă pot ajuta să jucați în siguranță fără a vă expune riscurilor.
Priviți jocurile de noroc rațional
Jocurile de noroc nu reprezintă și nu trebuie văzute ca o sursă de venit alternativ sau un mod de a recupera datorii. Atitudinea corectă în legătură cu aceste jocuri este aceea de a le privi ca o formă de divertisment modernă și distractivă. Eventualele câștiguri trebuie considerate ca un bonus binevenit iar pierderile, un mic preț plătit pentru divertisment. Mizați sume care vă sunt la îndemână și vă veți bucura de jocuri.
Nu vă implicați emoțional
Atitudinea potrivită vă va permite să rămâneți în control chiar și atunci când lucrurile nu decurg conform planului. Nu luați pierderile într-un mod personal și jucați cu o minte limpede și analitică, având în vedere întotdeauna perspectivă matematică.
Analizați cu atenție emoțiile
Este perfect normal ca pierderile să provoace o scurtă senzație de dezamăgire iar câștigurile o bucurie la fel de efemeră. Asigurați-vă ca aceste emoții nu devin extreme, iar atunci când vă simțiți copleșiți în vreun mod de emoție, faceți o pauză.
Setați prioritățile în mod corect
Dacă simțiți un gol interior atunci când nu jucați sau dacă aveți senzația că viața de familie, studiile sau serviciul vă sunt afectate de jocurile de noroc, opriți-vă imediat. Acestea sunt prioritățile adevărate iar dacă jocurile devin o problemă, nu ezitați să solicitați ajutor.
O pauză e binevenită
Chiar și atunci când lucrurile decurg mai bine decât v-ați așteptat o pauză de la jocuri este justificată. Cu atât mai mult în situațiile în care vă gândiți prea mult la jocuri este imperios necesar să vă opriți de îndată. Dacă e nevoie utilizați opțiunile de auto-excludere și reveniți doar atunci când problema a fost depășită.
Cereți ajutor cu încredere
Când vine vorba de dependența cauzată de jocuri de noroc este important să solicitați ajutor de îndată. Puteți accesă linkul http://jocresponsabil.ro/ pentru a comunica direct cu terapeuți și specialiști în mod gratuit. Acest program a fost inițiat de către Asociația Organizatorilor de Sloturi din România (ROMSLOT) și Patronatul Organizatorilor de Pariuri din România. Alte surse importante de informație și ajutor pentru cei care se confruntă cu acest tip de dificultăți ar fi:
http://www.centrularmonia.ro/pachete-de-tratament/tratament-dependente/
http://www.themind.ro/dependenta-de-jocuri-de-noroc
http://www.castlecraig.ro/dependenta/dependente-comportamentale/jocuri-de-noroc
Rămâneți în control
Dependența de jocurile de noroc este o problemă pe cât de serioasă pe atât de sensibilă. Pentru a o evita cu succes trebuie să vă păstrați calmul întotdeauna și să nu vă lăsați conduși de emoții. Asigurați-va că jocurile de noroc nu devin niciodată cel mai important lucru sau activitatea care vă ocupă cel mai mult timp. Rămâneți în control și jucați pentru divertisment.
Protecția Minorilor
Doar persoanele peste 18 ani au dreptul să acceseze platorme de jocuri de noroc și să încerce acest tip de divertisment. Ordonanța de Urgență a Guvernului nr. 77/2009 și Hotărarea Guvernului nr. 111/2016 stabilesc că această activitate a minorilor constituie contravenție. Părinții pot utiliza software de filtrare furnizate de Cyber Patrol, GamBlock sau Net Nanny pentru a bloca accesul copiilor la siteuri.